2016-04-22から1日間の記事一覧
3min 251W2min 301W5min1min 327W1min1min 324W1min1min 342W30秒インターバル330~380W6本なんとか終了。途中3本目、へこたれそうになったとき「三日坊主になりそうなとき、量減らしてやってみる→結果習慣が残るから意味がある」を思い出して頑張る。「勉強…
3min 251W2min 301W5min1min 327W1min1min 324W1min1min 342W30秒インターバル330~380W6本なんとか終了。途中3本目、へこたれそうになったとき「三日坊主になりそうなとき、量減らしてやってみる→結果習慣が残るから意味がある」を思い出して頑張る。「勉強…