2016-06-02から1日間の記事一覧
今日もGARMINワークアウトメニューに任せてメニューをこなす。 脚の疲れが強く辛かったがなんとかフィニッシュ。 時間がないのでその後、腿上げのみ4セット。 ツールド北海道の案内が来た。 タフな山岳コース。 今年2つ目の目標レース。 今月のレースをしっ…
今日もGARMINワークアウトメニューに任せてメニューをこなす。 脚の疲れが強く辛かったがなんとかフィニッシュ。 時間がないのでその後、腿上げのみ4セット。 ツールド北海道の案内が来た。 タフな山岳コース。 今年2つ目の目標レース。 今月のレースをしっ…