2016-06-07から1日間の記事一覧
3min 256W 2min 310W 1min 335W 〜 340W 30sec 370W 〜 402W 腿上げ4回 スクワット1K 維持腹筋4.5min 最近グリコのクエン酸&BCAAを使っている。 今まで使っていた同じくグリコのクエン酸&グルタミンと比較して効果の違いは判らない。 ただしこちらのほうが…
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