2018-07-05から1日間の記事一覧
再び基本メニュー、10分編。 相変わらず退屈で辛いTSS。 上げ下げ入れた方が良いな。 そして、メインディッシュの30sec。 何故か不調の418W。 おかずはまたもやジョジョ。 ふとzwift率が低くなったことに気付く。 最近は朝ローラーだから参加人数少ないのが…
再び基本メニュー、10分編。 相変わらず退屈で辛いTSS。 上げ下げ入れた方が良いな。 そして、メインディッシュの30sec。 何故か不調の418W。 おかずはまたもやジョジョ。 ふとzwift率が低くなったことに気付く。 最近は朝ローラーだから参加人数少ないのが…