土曜日160km。 SUB2160kmに参加。 傍らで過去録った動画を流しながら周囲のペースに合わせて。 140W前後で進む集団はLSDにピッタリ。 汗の量が半端ない。 ボトルの中身は「VAAM+クエン酸コンク+ビーツパウダー」。 クエン酸コンクは自衛隊基地で購入したもの…
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