5分のみ

3min 251W

2min 310W

昨日フルメニューだったので辛い5分を予想。

予想に反して意外と気持ちよく出来た。

続けてスクワット１K、腿上げ70×4セット、維持腹筋4.5分。

明日のフルメニューに向けて体のメンテをしよう。

ヨドバシカメラでONKYOのE700M購入。

SONYのイヤホンが壊れままだったので。

ブルートゥースではなく敢えて有線で。

ココしばらくブルートゥースだったけどそれほど変化感なかったので。