基本メニュー

再び基本メニュー、10分編。

相変わらず退屈で辛いTSS。

上げ下げ入れた方が良いな。

そして、メインディッシュの30sec。

何故か不調の418W。

おかずはまたもやジョジョ。

ふとzwift率が低くなったことに気付く。

最近は朝ローラーだから参加人数少ないのが寂しいからだな。

週末の倶知安の天気予報は曇り時々雨。

コンチネンタルのコンベンション23CではなくミシュランPRO4 25Cが良いかな。

ウエットの時なんか安心。

完全なる私見だが。

ホイールはコンベンションの貼ってあるWH7801carbon(ceramic speed)使いたいけど。

そして午前中の気温が20℃満たない模様。

ウエアも難しい。