FTP Boost

コツコツ進めて9日目。

180W/1min 2set

225W/1min 2set

420w/45sec 6set

230W/8min

途中150Wのレストを沢山はさんで進む。

1時間きっかり、TSS76 相変わらずの効率の良さ。

boostの実感、今はないがw

明日夜から北海道。

秋恒例のサイクリング。

天気予報を見ながらコースのチューニングは気象庁・日本気象協会・ウェザーニューズの1週間天気予報を使う。

天気予報サービスは沢山あるがどうやらこの３つのいずれかがネタ元の様子。

日本気象協会が比較的楽観？予想気味(何故かいつもその印象)なので好きw

旭川→遠別→稚内→枝幸→旭川のルート。

ささやかだがお金使って復興支援。

こういう時に限ってCRが鼻水を垂らす。

高い連れて行けエネルギーで、一晩で治すのがパターン。

今回もがんばれ。

ちびっこヤモリが我が家に訪問してきた。

結構可愛い。

CRは飼いたい様だが、ネット情報の多くは飼育の難易度が高いと有る。