1週間遅れ、先週末。 土曜日は165km、in Zwift。 先週と同様SAS SUB2 50km。 0530スタートで走り始めは身体が始動せず結構辛い。 ペースは130W台なのでLSD域だが体感はメディオw 1515のSUB2までは、様々なインプットと家事仕事を楽しむ。 CRからの「どこか…
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