基本メニュー、1分

コツコツ、コツコツっと。

相変わらずzwiftベースでメニュー実施。

1分メニューを終えて何となく数字が伸びてないのではと感じて漠然と悲しくなる。

改めてデータを見てみると意外に伸びていた。

俄然やる気に。

気持ちが大切だ(笑)